Richtlijnen voor binnenmilieu in de kinderopvang: essentieel voor de gezondheid

Het Landelijk Centrum Hygiëne en Veiligheid (LCHV), onderdeel van het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu), heeft deze richtlijnen opgesteld voor het binnen- en buitenmilieu van kinderopvangcentra, peuterspeelzalen en buitenschoolse opvang (hierna "kinderopvang"). Het doel is om het risico op verspreiding van infectieziekten onder kinderen en personeel te verminderen. De richtlijnen, daterend uit 2016, schetsen de belangrijkste normen, met een nadruk op luchtcirculatie, temperatuurbeheersing en het minimaliseren van schadelijke stoffen.

Deel 1: De Cruciale Rol van Luchtcirculatie en Monitoring

Een gezond binnenmilieu zorgt voor schone lucht, een aangename temperatuur en een comfortabel geluidsniveau. Onvoldoende aandacht hiervoor kan leiden tot gezondheidsklachten, stress en een versnelde verspreiding van ziekteverwekkers. De lucht kan vervuild zijn door materialen in het gebouw, schoonmaakmiddelen, kleding, huisdieren en mensen zelf.

Mensen ademen koolstofdioxide CO2 uit, waarvan de hoeveelheid eenvoudig te meten is. Een laag CO2-niveau duidt op een goed geventileerde ruimte. Een hoog CO2-niveau kan klachten veroorzaken zoals hoofdpijn, irritatie van ogen en slijmvliezen, concentratieproblemen en hoesten, niezen of astmatische klachten.

Ventileren versus Luchten

Ziekteverwekkers blijven langer hangen in slecht geventileerde ruimtes, wat het risico op ziekte vergroot.

Ventileren is het continu verversen van lucht. De buitenlucht vervangt een gedeelte van de binnenlucht die vervuild is met vocht, gassen en ziekteverwekkers (zoals fijnstof). Dit moet voortdurend gebeuren.
Luchten (gedurende circa 15 minuten) is de kortdurende vervanging van alle vervuilde binnenlucht door ramen en/of buitendeuren wijd open te zetten. Luchting is geen vervanging voor ventilatie.

Advies voor Luchtverversing en Mechanische Systemen:

1. Alle ruimtes moeten beschikken over ramen, ventilatieroosters of een mechanisch ventilatiesysteem.
2. Alle ruimtes moeten dag en nacht geventileerd worden, zowel bij warm als koud weer.
3. Zet ramen open (of mechanische ventilatie op de hoogste stand) en lucht de ruimte tijdens het schoonmaken, na gebruik van sterk ruikende middelen, en 's ochtends vroeg als er 's nachts niet is geventileerd.
4. Ventilatieopeningen en kieren onder deuren moeten open zijn en niet worden afgedekt.
5. Bij mechanische systemen neemt de capaciteit snel af door vervuiling. Filters moeten worden schoongemaakt of vervangen volgens de instructies van de fabrikant.
6. Het systeem moet minstens eenmaal per jaar worden gereinigd door de leverancier. De binnenkant van de kanalen moet elke 5-7 jaar worden gereinigd.
7. Elke vijf jaar moet de luchtstroom van het systeem in elke ruimte worden gemeten en indien nodig opnieuw worden afgesteld.

De Norm voor CO2-Monitoring

Om te controleren of de ventilatie effectief is, moet de hoeveelheid CO2 worden gemeten. De richtlijn stelt de volgende eisen aan monitoring:

1. Zorg voor een goed afleesbare CO2-meter die goed/matig/slecht met licht weergeeft en de gegevens opslaat.
2. Plaats de CO2-meter op een plek zonder ramen of deuren en dus zonder directe ventilatie.
3. Het CO2-niveau moet minder dan 1000 ppm zijn, en liefst onder 800 ppm.
4. Reset de instellingen elke twee weken voor correcte waarden; laat de meter hiervoor even buiten of in een open raam staan. 5. Houd een logboek bij van de uitgevoerde metingen (ruimtenaam, datum, hoogste waarde van de week, kalibratietijd) en bewaar de gegevens minstens 12 maanden.

De Room You sensor is ideaal voor deze monitoring, met een duidelijke weergave en dataopslagfunctie voor het logboek.

Stoffigheid en Chemicaliën

Voor een gezonde binnenlucht is ook het beperken van stof, allergenen en chemische dampen cruciaal.

Stof en Allergenen: Gebruik wasbare knuffels en textiel. Was hoezen, kussens en dekens op 60°C of op 40°C-60°C met een wasdroger. Vermijd bloemen met een sterke geur of planten met behaarde bladeren. Stofzuigen, vegen of droog reinigen moet gebeuren wanneer er geen kinderen aanwezig zijn en de ruimte goed wordt geventileerd.
Chemische Dampen: Gebruik geen schoonmaakmiddelen of luchtverfrissers met sterke of irriterende geuren. Voor knutselen worden verven en lijmen op waterbasis aanbevolen. Het gebruik van producten met oplosmiddelen en chemicaliën is verboden in het bijzijn van kinderen. Na het schilderen moet de ruimte wekenlang worden geventileerd, ook bij verf op waterbasis.
Verbrandingsproducten: Het branden van wierook, kaarsen, theelicht, olie of gel is verboden, aangezien dit verbrandingsgassen en fijnstof vrijgeeft. Gasgestookte kooktoestellen zijn alleen toegestaan in een afsluitbare keuken met mechanische ventilatie en voldoende aanvoer van verse lucht. Geisers en gaskachels moeten jaarlijks worden geïnspecteerd.

Koolmonoxidemelders worden aanbevolen in de buurt van verbrandingstoestellen.

Deel 2: Comfort, Hitte en Vochtbeheersing

Temperatuur en Vochtbalans

Goede ventilatie in combinatie met verwarming is de beste manier om vocht af te voeren en schimmelgroei te voorkomen. Schimmel ontwikkelt zich bij een luchtvochtigheid boven 70%. Lucht die te droog is (onder 30%) kan de slijmvliezen irriteren.

Temperatuur: De temperatuur in gemeenschappelijke ruimtes moet tijdens koude perioden tussen de 20°C liggen en tussen de 15°C en 18°C in slaapkamers. De temperatuur moet zo constant mogelijk worden gehouden.
Luchtvochtigheid: De luchtvochtigheid moet tussen de 30% (30%) en 70% (70%) worden gehouden. Bij aanhoudend hoge luchtvochtigheid (>70% in de winter) moet een gekwalificeerde professional de oorzaak onderzoeken. Lekken moeten onmiddellijk worden gerepareerd. * Thermometers moeten in elke ruimte waar kinderen verblijven worden geplaatst om de temperatuur te controleren.

Hitte in en rond het Gebouw

Warm weer kan leiden tot vermoeidheid, concentratieproblemen en huidklachten bij kinderen. Maatregelen zijn nodig als de binnentemperatuur hoger is dan 25C.

Zonwering moet worden aangebracht op ramen die op de zon gericht zijn en moet worden neergelaten voordat de zon naar binnen schijnt.
Zet zo min mogelijk lampen of apparaten aan.
Zorg voor extra ventilatie 's nachts wanneer het buiten koeler is dan binnen.
Gebruik een ventilator in de ruimtes wanneer de temperatuur hoger is dan 25C.
Buitenspelen is goed wanneer het buiten koeler is dan binnen, maar directe blootstelling aan zonlicht tussen 12:00 en 15:00 uur moet worden vermeden.

Jille Kuipers, Innovation Manager bij LuxBalance, over de brede eisen voor monitoring:

"Het LCHV en de GGD zetten de norm. Het is duidelijk dat een CO2-meter geen optionele luxe meer is, maar een operationele noodzaak om te voldoen aan de 1000 ppm-norm en het 800 ppm-streven aan te tonen. Wat vaak over het hoofd wordt gezien, is de eis voor constante temperatuur- en vochtigheidsmonitoring om schimmelgroei en gezondheidsproblemen te voorkomen. Moderne CO2-monitoren moeten een geïntegreerde oplossing bieden die al deze cruciale parameters—CO2, temperatuur en vochtigheid—meet en logt voor het verplichte logboek. Dit stelt professionals in staat om snel en effectief te reageren op alle klimaatfactoren, wat essentieel is voor de veiligheid en het welzijn van kinderen."

Overig Milieuadvies

Asbest: Laat een inventarisatie uitvoeren voor gebouwen die vóór 1994 zijn gebouwd. Boor of zaag niet in materialen die asbest bevatten.
Kwik: Verwijder oude kwikthermometers en barometers. Bij een gemorste kwik moet iedereen de ruimte verlaten, ramen en buitendeuren openzetten en deuren naar andere ruimtes sluiten. Gebruik geen stofzuiger om kwik te verwijderen.
Planten: Voorkom giftige planten (zoals berenklauw) of planten die veel pollen afgeven (zoals berk of ambrosia) in of rond kinderopvangcentra.

Deze richtlijn benadrukt dat een proactieve, meetbare aanpak van het binnenmilieu, met behulp van instrumenten die CO2, temperatuur en vochtigheid monitoren, de sleutel is tot gezonde kinderopvang.

Referentie:
Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu, en Landelijk Centrum Hygiëne en Veiligheid. (2016, mei). Binnen- en buitenmilieu voor kinderdagverblijven, peuterspeelzalen en buitenschoolse opvang.

```